肉桂独有的香气，深受许多人喜爱。营养师李婉萍表示，食用肉桂有助降低三酸甘油酯、提高胰岛素敏感性与抑制消化酶的活性作用，具有保护心臟、调节血糖与促进减重等健康好处，至于肉桂精油，对肠胃保健、抗忧郁、促进血液循环和催情也有功效，不过，因具有刺激性，婴幼儿 ...

有些人一受风寒就容易肚子痛、拉肚子，是由于肠胃虚寒造成的，将白胡椒与红糖水煮开后趁热喝下，就能缓解。平时吃凉拌菜，最好也加点白胡椒面，可以去凉防寒。

家人们，今天咱不聊娱乐八卦啦，来唠唠厨房里的那些事儿。在咱们做饭的时候，香料可是个神奇的存在，它能让普普通通的食材变得美味无比。今天要说的肉桂和桂皮，这俩名字听起来就差一个字，好多人都傻傻分不清楚，用的时候也是稀里糊涂的。作为一个对美食颇有研究的 ...

《黄帝内经》中提到："阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。" 阳气类似于自然界的太阳，缺乏阳气不仅影响健康，甚至会引起各种疾病。初期阳气不足时，可能仅表现为四肢冰冷、乏力，若放任不管，最终可能导致风湿病、结节等严重问题。今天我们要介绍的是一种常见的补阳良药——肉桂。 肉桂在我们的日常生活中并不陌生，常用于炖肉和煲汤，是医圣张仲景极为推崇的补阳药。它具备补火助阳、引火归元的独特功效，能有效推动全 ...

随着冬季的深入，阳气逐渐减少，许多人开始感到手脚冰凉、身体乏力，这时正是补充阳气的最佳时机。阳气被比喻为天上的太阳，失去阳气，身体也会随之失去活力，甚至可能导致各种疾病。根据《黄帝内经》的理论，阳气对我们的健康至关重要，尤其是在寒冷的冬天，我们更需要格外注意。

肉桂与桂皮，这两者在日常烹饪和中医领域中经常被提及，但许多人往往将它们混为一谈。实际上，肉桂与桂皮虽然同属于桂树的产物，却在来源 ...

拍摄《风味人间5·香料传奇》前，陈晓卿总会将桂皮和肉桂两味香料混为一谈，后来他才知道，两者是生长在不同地区的樟树科的亲戚，前者味道主辛，更多应用于烹饪；后者味道主甜，多用于烘焙。在陈晓卿看来，香料不应该被简单定义为配料，很多时候它们是“幕后英雄”，是 ...

记录自己的食谱～ 都是一顿的量哦 做的多了怕一口气吃光光 ...

肉桂茶适合体质虚寒者、肠胃功能较弱者、血糖偏高者、血脂异常者、精神疲惫者等人群饮用。 1. 体质虚寒者：这类人群往往比较怕冷，手脚冰凉，容易感冒。肉桂茶性热，具有补火助阳、散寒止痛的作用，能帮助改善虚寒体质。 2.

布里欧修面团用了 法国Echire发酵黄油制作（是目前国内最顶配的🇫🇷进口发酵黄油），绵香柔软，层层卷入足量的肉桂粉。 还淋了自制咸焦糖酱 ...

《周末食养》栏目，聚焦昆明本地特色食材与中医药文化精髓。依循季节变换与节气更迭，邀中医专家解读养生要点，呈献 ...