Vous aimez les graines de chia et le matcha, mais que vous ne savez pas comment associer ces deux aliments tendance ? Une ...

Vous les avez probablement vues partout sur les réseaux sociaux, ou vous en avez sûrement du moins entendu parler pour leurs ...

Les bienfaits de la graine de chia La graine de chia est riche en oméga-3. Cela permet donc de nourrir votre peau et vos cheveux en profondeur. En plus de cela, elle est excellente pour le ...

Vantées pour leurs bienfaits nutritionnels, les graines de chia peuvent aussi être de précieuses alliées pour la digestion.

Vous le savez, les graines de chia sont de véritables alliés santé et minceur. Riche en oméga-3, en protéines ou encore en fibres, ces dernières ont des propriétés nutritionnelles qui s'in ...

S’il est conseillé de faire gonfler les graines de chia dans un liquide avant de les consommer, ça n’est pas pour rien, comme ...

Tout comme les graines de pavot, de lin, ou de chanvre, les graines de chia ont investi notre cuisine pour garnir salades, yaourts, et autres desserts, et nous faire profiter de leurs nombreuses ...

Les graines de chia, très bonnes pour la santé, rencontrent un vif succès en France. Les consommateurs s'y intéressent de plus en plus. Elles sont marrons et noires, et mesurent deux ...

Découvrez 5 recettes gourmandes et saines de porridge pour des petits-déjeuners équilibrés toute la semaine du 17 février !

Et si votre goûter pouvait nourrir non seulement votre gourmandise, mais aussi votre microbiote ? Découvrez 7 recettes ...

boisson à base de graines de chia... Sur TikTok, où le culte de la minceur domine, de nombreuses vidéos vantent les bienfaits de "produits miracle" dans la perte de poids. Mais ces conseils ...

Conjuguer plaisir gustatif et santé optimale devient un impératif inéluctable. Les super-aliments offrent une palette exceptionnelle de bienfaits ...