傳統觀念認為「日行萬步」有益健康，但最新研究顛覆了這個想法。全球有超過5億人受到骨關節炎困擾，其中膝關節病變佔了65%。雖然適量運動有助於心肺健康，但不當的步行方式可能會加速膝蓋軟骨的磨損。那麼，究竟怎樣的步行方式才是真正有益的呢？

女星大S因流感併發重症肺炎病逝，消息震驚各界，也喚起國人對於流感的重視、掀疫苗搶打潮。東森栢馥全健康服務中心院長歐瀚文醫師示警，現正值流感、諾羅流行的高峰期，根據國外研究統計，感染流感後一週內，其心血管疾病發生風險，尤其是心肌梗塞為平時的6倍。該如何遠離感冒、病毒？他分享「5大營養素」打造黃金免疫力。

《ETtoday健康雲》與東森栢馥全健康服務中心第4場大師健康講座今（18）日登場，邀請華人首位功能醫學碩士及博士、東森栢馥全健康服務中心院長歐瀚文醫師蒞臨演講，在這病毒大亂鬥的時機，傳授東森VIP會員「靠著5關鍵」打造黃金免疫力。喬依國際董事長劉秋 ...

33歲藝人王大陸驚傳涉嫌逃避兵役遭逮捕，新北檢18日發動搜索，逮捕11名涉案人。據悉，王大陸私下找來專門集團在背後下指導棋，並豪砸新台幣100萬，在集團的建議下假裝心臟問題，並以此騙過醫師開出診斷證明，躲過兵役。對此，專業心臟科醫師直言「只能說能騙過 ...

黃軒今天在臉書說，你知道「衣領症候群」嗎？小時候常被武俠小說中的「點穴功夫」所吸引，認為人體存在許多神秘的「死穴」；隨著年齡增長，了解到人體確實有一些關鍵部位，若受到不當壓迫，可能引發嚴重後果。

新北市衛生局指出，增購的公費流感疫苗提供65歲以上長者、55歲以上原住民、安養/長期照顧服務等機構對象、滿6個月以上至國小入學前幼兒、具潛在疾病者（含高風險慢性病人、BMI≧30者、罕病及重大傷病患者）、孕婦及6個月內嬰兒父母、醫事及衛生防疫相關人員 ...

從事美髮業的52歲蔡女士，經常需要替人洗頭，但近來工作時經常覺得手腕疼痛，拇指無法出力，就醫檢查發現，手腕因長期使用導致拇指腕掌關節磨損病變，導致稍一施力關節就會脫離軸心。醫師提醒，相關問題會因病變程度而在抓握動作有不同程度的疼痛，反應在日常生活中， ...

遇到朋友卻一時想不起對方是誰，感覺記憶力變差，看電視時會莫名睡著，連刺激的動作片也無法讓你保持清醒，並且經常覺得睡不飽、性慾下降，還會因為呼吸中止、岔氣驚醒，導致隔天精神不濟工作無法專心，這些症狀不單純是「睡覺會打呼」的問題，可能是「睡眠呼吸中止症」的警訊。

2025年開春，花蓮慈濟醫院婦產部停寧萱醫師在第一季爸媽教室，針對孕育小生命不同階段的營養需求，建議準爸媽的飲食，每餐均衡攝取蔬菜、澱粉、蛋白質、水果四類食物，蔬菜和澱粉的份量一樣多，適時補充乳製品，而酒精對寶寶有害必須嚴格禁止。

攝取過多糖分可能造成體重增加，並導致糖尿病、心血管疾病等健康問題。需要控制糖分攝取量的族群，經常以甜味劑取代糖分，讓飲食保有甜味，同時減少熱量攝取。不過，許多人仍對甜味劑的安全性存有疑慮，甚至經常聽到「甜味劑可能致癌」。甜味劑究竟是敵還是友？

食藥署副署長林金富表示，「台灣善商股份有限公司」從智利輸入的冷凍海膽檢出重金屬鎘0.5mg/kg，依據「食品中污染物質及毒素衛生標準」，鎘於其他水產動物類限量為0.3mg/kg，在邊境必須退運或銷毀，另也針對「台灣善商股份有限公司」在邊境由一般抽批查 ...

台積電創辦人張忠謀夫人、台積電慈善基金會董事長張淑芬，元氣飽滿的模樣，完全看不出來今年已經81歲，超凍齡狀態讓人好奇她是如何保養的。營養學專家洪泰雄老師根據她過往受訪時分享的飲食與生活習慣，分析3大關鍵因素，包括營養均衡低負擔、規律運動加冥想，加上抗 ...