看诊这么多年，我发现不少失眠患者会有睡眠问题，入睡困难，好不容易睡着了到了半夜又会惊醒 而且还在睡眠过程中大量出汗，到了白天一点精神也没有！到医院检查吧，多数会被诊断为精神衰弱，开了不少助眠镇静的药物，但是只能暂时缓解，不能从根解决！

熟地牛膝具有多种益处，包括滋补肝肾、强筋健骨、补血养阴、改善腰膝酸软、调节免疫等。 1. 滋补肝肾：熟地能滋阴补血、益精填髓，牛膝能补肝肾、强筋骨。对于肝肾阴虚导致的头晕目眩、耳鸣、腰膝酸软等症状有一定的改善作用。 2. 强筋健骨：熟地和牛膝搭配，有助于增强骨骼的强度和韧性，对于老年人的骨质疏松、骨折后的康复以及运动员的骨骼保健都有积极意义。 3.

六味地黄丸是滋阴补肾的经典方，用于肾阴亏虚、头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精等情况。地黄，作为六味地黄丸里的君药，在中医药典中占据着举足轻重的地位。早在《神农本草经》里，地黄就被列为上品，书中记载其能够“逐血痹、填骨髓、长肌肉”，以地黄做汤，还可“除寒热积聚、除痹”。地黄又分为生地黄与熟地黄，两者虽同出 ...

发展局今日（11日）在社交平台表示，甯汉豪当日向夏宝龙汇报北部都会区的整体规划和发展概况，预计北都在未来10年可提供约1,700公顷熟地，其中已施工的新发展区（古洞北／粉岭北、洪水桥／厦村、元朗南及新田科技城）未来5年预计产出约570公顷熟地，并强调 ...

就像有这么一个小女孩，她全天 24 小时都昏昏欲睡，提不起精神，还总喊着小肚子疼。最让人惊讶的是，她的唾液多得超乎想象，没过一会儿嘴里就装不下，得吐出一大口来。

在神奇的中药世界里，生地和熟地就像一对双胞胎，它们有着千丝万缕的联系，但又各具特色。了解它们的区别，对于我们选购和使用这两味中药有着重要的意义，下面就从各个方面来深入认识一下吧。加工炮制生地和熟地都来源于地黄的块根，但它们的加工炮制方法不同。生地是采 ...

中医理论强调，阴虚火旺的人应特别注意滋阴清热，保持身体的平衡。作为广东省知名的中医专家，黄穗平推荐了一个简单易做的养生食疗方——生熟地炖鸭肉汤，旨在让您在寒冷季节保持健康和活力。 这道汤的主料分别是生地黄和熟地黄。生地肌肤清热凉血 ...

广东省名中医、广东省中医院脾胃病科学术带头人黄穗平给大家推荐一道养生食疗方——生熟地炖鸭肉汤。这道汤以生地黄和熟地黄为主料，生地清热凉血，熟地滋阴补血，再加上红枣益气养血，陈皮理气消腻，既能滋补又不油腻，能帮助缓解口干、便秘、失眠 ...