查出胰腺炎，不能吃橘子？这真是很多人误解的一个地方。 常听说得了胰腺炎的人最好远离橘子，感觉好像吃了一个橘子就能引发大问题。其实，胰腺炎的食物禁忌远远不止这些。

俗话说，“病从口入，疾从食来”，很多疾病的发生都和饮食有一定关系。日前，一项追踪了22年的研究发现：长期促炎饮食的人，不仅全身炎症上升，老年痴呆的风险也大大增加。 什么是促炎食物？怎样吃饭才能降低炎症感染的风险？一起了解↓ 01、长期这样吃饭，痴呆风险增加 日常饮食吃得不对，会导致身体出现慢性炎症，尤其是促炎饮食。