Otro de los factores que lo definen es su cronicidad: insomnio agudo es aquel que dura un mes o menos; crónico el que se extiende más allá de los 6 meses; e intermitente, aquel de duración variable.

El Dr. William Lu, director de la clínica Dreem Health, ha revelado uno de los secretos mejores guardados para volver a dormir como un bebé y todo está en un sencillo ...

VALÈNCIA. (EP). En torno al 30 por ciento de la población española tiene "quejas de sueño no reparador o de fragmentación" ...

Dicha patología en caso de que persista por aproximadamente un mes se clasifica como ‘insomnio agudo’; ahora, si es que el problema se extiende de entre uno a seis meses pasa a ser un ...

Aunque factores como el estrés, la exposición a pantallas antes de dormir o la falta de actividad física pueden influir en el insomnio, la alimentación también juega un papel clave en los ...

El estado de las relaciones románticas influye en la salud destacando que las rupturas de amor pueden deteriorar el bienestar ...

El Dr. William Lu recomienda una técnica psicológica sencilla para reentrenar el cerebro y mejorar la calidad del sueño.

De forma clásica, un infarto se presenta con dolor opresivo en el centro del pecho o en el estómago, que puede irradiarse al ...

Dormir bien es clave para la salud física y mental, pero muchas personas luchan contra el insomnio o un descanso poco reparador. Según el Dr. Jesús Escribá, experto en medicina del sueño del ...

Es por eso que se recomiendan diferentes maneras para combatir el insomnio, hoy te propongo que pruebes la receta de té con canela, caliente, relajante y te dejará listo para viajar al mundo de ...