多项研究表明，肥胖和消瘦都被视为健康风险因素，而适中的身材则通常被视为健康的标志。一项发表在《新英格兰医学杂志》上的研究指出，肥胖人群的心血管疾病死亡率显著高于正常体重人群。

一个月瘦 10 斤不一定意味着身体出了问题，可能是正常的生理变化，也可能是某些疾病的表现。常见的原因包括饮食和运动调整、精神压力、内分泌疾病、消化系统疾病、恶性肿瘤等。 1.

在大众的观念中，“千金难买老来瘦” 这一说法广为流传，似乎老年人保持瘦弱的体型更有助于健康和长寿。然而，事实果真如此吗？最近发生的一件事让我对老年人体重与健康的关系有了新的认识。 今年 60 岁的孙大爷深信“老来瘦”的理念，认为年纪大了体重轻些更健康 ...

Modern life makes us tired, right? But research from societies in Africa and South America suggests people in the ancient ...

你有没有过吃撑的经历？解开腰带还是撑得直不起腰，想吐却吐不出来，翻来覆去睡不着…… 春节期间，由于家庭聚会、亲朋好友相聚等原因，大家往往容易出现暴饮暴食的情况。这种饮食行为不仅增加了肠胃负担，还可能导致肥胖、高血脂、脂肪肝等代谢综合征问题的发生。严重者还有可能造成多器官衰竭，甚至危及生命。 近日，江苏南通，41岁女子因反复暴饮暴食导致感染性休克，腹部肿胀如球，生命体征极其不稳定。手术时医生从她的胃 ...

丨本文作者：营养师顾中一减过肥的朋友都知道，减肥容易，维持难。体重或身体围度控制到目标值，还不能算减肥成功。能长期维持住，才能算是减肥最终成功。否则，就只能是“悠悠球式减肥”中的一次循环。太长不看版● ...

点击上方“Deephub Imba”,关注公众号,好文章不错过 !本文介绍 DeepSeek-TS，该框架受到 DeepSeek ...

近期发表在《JAMA Network ...

Scientists researching Alpine glaciers store ice in Antarctica. By analysing air bubbles in the ice they may be able to predict the future ...

超重和肥胖是全球范围内的重要健康挑战之一。在过去45年中，全球超重和肥胖的患病率增长了两倍，已有约50%的成年人体重超标。当前的指南普遍建议通过运动减肥，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，以达到临床上显著的体重减轻。现有指南中关于上述有氧运动 ...

科技圈从来不缺新闻，但 DeepSeek-R1 的出现，却像一颗石子投入平静的湖面，激起了层层涟漪。这家来自中国的 AI 初创公司，以其开源的推理大模型 R1，正在搅动全球 AI 格局。R1 不仅拥有媲美甚至超越 OpenAI o1 ...