吃利尿药使人消瘦，主要与水分排出、食欲影响、代谢改变、电解质失衡以及潜在疾病相关。 1.

6 个发胖恶习，这才是你瘦不下来的根本原因： 1、偷偷吃零食 你平时是否总在吃零食？零食往往富含高热量、高糖分和高脂肪，比如薯片、巧克力、饼干等。就拿巧克力来说，一小块可能就蕴含了几十甚至上百卡路里的热量。

Modern life makes us tired, right? But research from societies in Africa and South America suggests people in the ancient ...

你有没有过吃撑的经历？解开腰带还是撑得直不起腰，想吐却吐不出来，翻来覆去睡不着…… 春节期间，由于家庭聚会、亲朋好友相聚等原因，大家往往容易出现暴饮暴食的情况。这种饮食行为不仅增加了肠胃负担，还可能导致肥胖、高血脂、脂肪肝等代谢综合征问题的发生。严重者还有可能造成多器官衰竭，甚至危及生命。 近日，江苏南通，41岁女子因反复暴饮暴食导致感染性休克，腹部肿胀如球，生命体征极其不稳定。手术时医生从她的胃 ...

喝熟普洱茶可能对减肥有一定帮助，但效果因人而异，受到多种因素影响，包括茶叶成分、饮用方式、个人体质、饮食运动习惯以及基础代谢率等。 1. 茶叶成分：熟普洱茶中含有茶多酚、茶褐素等成分，可能有助于调节血脂、降低胆固醇，在一定程度上辅助减肥。 2. 饮用方式：适量饮用熟普洱茶，避免过量或过浓，以免对肠胃造成刺激。同时，不建议在睡前饮用，以免影响睡眠。 3.

丨本文作者：营养师顾中一减过肥的朋友都知道，减肥容易，维持难。体重或身体围度控制到目标值，还不能算减肥成功。能长期维持住，才能算是减肥最终成功。否则，就只能是“悠悠球式减肥”中的一次循环。太长不看版● ...

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Modern life makes us tired, right? But research from societies in Africa and South America suggests people in the ancient world slept only 6.5 hours a night.

▎药明康德内容团队编辑近年来，随着司美格鲁肽（semaglutide）和tirzepatide相继获批用于治疗2型糖尿病（T2D）和肥胖症，胰高血糖素样肽1受体激动剂（GLP-1RA）类药物迅速引发了行业关注。近日，来自华盛顿大学医学院的科学家在《自 ...

近期发表在《JAMA Network ...

在药物效果方面，最新研究表明，替尔泊肽是目前表现最好的药物，其在72周内的总体减重达到17.8%，接着是司美格鲁肽的13.9%和利拉鲁肽的5.8%。而且不同药物的减重效果并不尽相同，可能与个体差异、生活习惯等因素相关。具体来说，在68周内，司美格鲁肽以2.4mg剂量显示出最好的效果。此外，一项针对50mg口服剂量的试验，表现出12.7%的减重幅度。

司美格鲁肽以「减肥针」一名火爆了数年，2025 年这一开头，美国的一家 Eden 就宣布上市司美格鲁肽咀嚼软糖，称这是「全球第一款 GLP-1 咀嚼软糖」。 然而值得一提的是，司美格鲁肽的原研药企诺和诺德半年前才声明过：「任何声称提供或销售未被批准的、含有『司美格鲁肽配方』的产品的远程医疗服务提供方和调配药房，其原料来源均非诺和诺德。」[1] ...