【Now新聞台】今時今日，食物不單為飽腹，更多人關注的是吃得健康。大部分人都習慣一日吃三餐，不過近年越來越多人提倡間歇性斷食，甚至一星期禁食數天；不同的飲食模式都各有研究支持，市民應該相信哪一個？

【Now新聞台】今時今日，食物不單為飽腹，更多人關注的是吃得健康。大部分人都習慣一日吃三餐，不過近年越來越多人提倡間歇性斷食，甚至一星期禁食數天；不同的飲食模式都各有研究支持，市民應該相信哪一個？

熱刺在英國時間周日透過官方網站公佈，成功從法甲朗斯借入26歲奧地利後衛丹素（Kevin Danso），並將會穿上4號球衣。現時這筆交易仍需等待國際轉會和工作證許可的批准，預計周中英聯盃4強對利物浦一戰前，將會獲得批准。

【Now新聞台】泰國傳媒報道，一名被擄到緬甸的31歲香港女子在泰國獲救。 報道指，泰國軍方獲當局通報後，向泰國駐緬甸使領館尋求協助，與緬甸地方武裝組織協調救出該名女子，周日將她帶到泰國，將盡快安排她回港。 泰國當局早前發警告，仍有多名港人懷疑被誘騙到緬甸從事電騙等工作。

內塔尼亞胡當地周日啟程前往華盛頓，周二會到白宮與特朗普會談。內塔尼亞胡指，這次會面將是以色列與美國之間強大聯盟的鐵證，亦印證了他與特朗普之間友情。兩人會討論戰勝哈馬斯及釋放人質問題，亦會談及伊朗對以色列、中東以至全球的威脅。

【Now新聞台】農曆新年長假期尾聲，不少人提早回港避開人潮。截至下午四時，有近59萬人次出入境，其中入境人次超過34萬。 在福田口岸，有市民及旅客帶同行李過關回港，不少都是一家大小旅遊後回港。管制站的通道暢順，未見有人龍，秩序大致良好，有交通督導員提示市民及旅客按燈號過馬路。

【Now新聞台】美國總統特朗普簽署行政命令，對中國、加拿大及墨西哥商品加徵關稅，周二生效。中方表示，將向世貿提出訴訟，並採取反制措施，批評美方做法勢必影響雙方禁毒合作。加拿大及墨西哥亦宣布採取報復措施。

阿歷山大阿奴（Trent ...

【Now新聞台】踏入蛇年，酒店入住率近乎爆滿，過夜旅客訪港勢頭勁，可是賀歲煙花觀賞人流少，賀禮減價促銷，對市道反映甚麼啟示？周一《時事全方位》邀請嘉賓分享。

【Now新聞台】有年長人士稱需跨區打散工，希望政府保留60至64歲人士繼續享有兩元乘車優惠；亦有議員稱，潛在社會價值大於數億元的津貼，應該保留。

【Now Sports】達拉斯獨行俠與洛杉磯湖人的重磅交易，看來尚有很多新聞要爆，因為美國多方面消息指出，兩隊三大巨星，包括成為籌碼的盧卡當錫及安東尼戴維斯，以及在湖人有絕對羅致球員「話事權」的勒邦占士，都毫不知情。

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