但是，從健康角度來看，有沒有所謂的最佳吃早餐時間呢？我們到底該不該吃早餐？如果答案是肯定的話，又該吃些什麼？營養專家普遍認為，剛起床就狼吞虎嚥不是什麼好事，最好等個幾個小時，至少到早上中段，例如十點左右再吃比較好。

2025 葛萊美頒獎典禮目前正在進行中，得獎名單一一揭曉，GQ 也隨時更新最新消息給讀者，可參考文章： 【2025葛萊美獎】完整得獎名單：「莎賓娜卡本特」打敗泰勒絲、最佳新人是超猛酷兒歌手！

感覺最近似乎怎麼做都不順？不為自己改運一下真的不行喔，尤其是一年的開端更應該慎重以待。在辦公室裡到底要怎麼為自己開運順便廣結善緣呢？讓我們提供你幾招，輕輕鬆鬆就能達成心願。

雖然印象中只出中階手機，但其實產品線早已悄悄跨入高階機市場，realme 不但硬體規格愈來愈猛，且外型設計也很出色，先前曾出過注入名錶、賽車、甚至是「紙」元素的手機，這次 realme GT 7 Pro ...

以往擔心前額太空曠或有 M ...

鄰近台灣的亞洲城市是許多人出國旅遊的首選地，不僅是相對平價的選擇，又能免受長時間飛行之苦。近年來比起一線的熱門城市，如東京、大阪、曼谷等，許多旅客更想探訪富含當地色彩又能有新穎體驗的城鎮。GQ 精選 5 ...

2025 年春節迎來了長達 9 天的連假，除了出國旅遊外，國旅也成為了與親朋好友相聚的好選擇。除了享用美酒佳餚，為新的一年盡情添置裝備外，放鬆的藝文之旅也是許多人的心頭好，GQ 一次盤點了 10 個必訪台灣新景點，囊括藝術、購物、潮流等多元面向，趁著年假趕快出發打卡這些熱門景點吧！

有網友分享了來自中國的麥當勞聯名奧特曼推出的迷你麻將組，小巧精緻的牌搭配上充滿特色的麥當勞 M 字招牌的縮小版店家樣式的收納盒，吸睛程度直接反映在大家的熱烈詢問及搶購的手速，整副牌黃紅的配色也讓人與將年節氛圍與其聯想一起，實在值得收藏！

在 2025 葛萊美獎入圍名單中，泰勒絲、碧昂絲、怪奇比莉、巨星馬龍 ⋯⋯ 等重磅歌手正常發揮，泰勒絲第七度入圍最佳專輯獎，將與 André 3000、碧昂絲、怪奇比莉等人角逐該獎項。

Netflix 二月即將迎接年度第一個情人節，上架不少愛情喜劇，像是擁有大批影迷的柯佳嬿和劉以豪，組成 CP 演繹愛情的美好跟矛盾，劉以豪突破以往高富帥形象演出媽寶，而柯佳嬿也展現喜感一面，令人期待這對活寶 ...

「愛呀哎呀」每集節目內容都會從一個問題出發，深入探討關於愛的各種面向，包括如何給予親密他人情緒支持、遠距離戀愛的困擾、婚姻中的平等關係等內容。節目中的匿名信箱單元則會邀請聽眾來信，讓聽眾抒發在戀愛中碰到的各種問題。

根據人力銀行網站統計，2024 年企業平均年終約為 1.39 個月，每回此刻正是許多人犒賞自己的絕佳機會，感謝自己一年的辛勤努力，想在新年之際，增添一些時髦單品，何不快趁此時入手！這次特別精選出 15 ...