デリッシュキッチン-料理・献立・レシピ on Instagram: "10分以内に完成！マグカップ朝ごはん8選 ーーー #デリッシュキッチン を作ってみた投稿や感想大募集！ レシピを見て実際に作った人は @delishkitchen.tv をつけて投稿してください😄 投稿内容はすべて担当者が全て見て今後の投稿の参考にします👀 デリッシュキッチンのストーリーズで紹介するかも！？ ーーー ①＜レンジでパパッと！パンキッシュ＞ 調理時間：約10分 ■材料 (1人分) ・食パン（8枚切り） 1枚 ・ソーセージ 1本 ・ミニトマト 3個 ・コーン缶 大さじ1 ・卵 1個 ・塩こしょう 少々 ・牛乳 100cc ■手順 (1)マグカップに卵、塩こしょう、牛乳を入れて混ぜ、食パンをちぎり入れる (2)ソーセージをキッチンバサミで輪切りにして加え、ミニトマト、コーンを加え、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分、卵が固まるまで加熱する。 ②＜あっという間にできる！マグカップチーズカレーリゾット＞ 調理時間：約10分 ■材料 (2人分) ・ごはん 200g ・ソーセージ 2本 ・コーン[冷

デリッシュキッチン-料理・献立・レシピ on Instagram: "「鶏むね肉となすのこってり炒め」 ⠀⠀ レシピのポイントはYouTubeで「お料理向上委員会 鶏むね肉となすのこってり炒め」と検索🔍 ⠀⠀ ■材料 (2人分) ・鶏むね肉 1枚(250g) ・なす 3本(240g) ・酒 大さじ1 ・塩こしょう 少々 ・片栗粉 大さじ1 ・サラダ油 大さじ2 ・細ねぎ(刻み) 適量 ☆調味料 ・酒 大さじ1 ・みりん 大さじ2 ・砂糖 小さじ1 ・しょうゆ 大さじ1と1/2 ■手順 (1)なすはヘタを切り落とし、横1.5cm幅に切る。 (2)鶏肉は縦半分に切り、包丁の刃を斜めに寝かせながら、手前に引いてそぐようにして1cm幅に切る(そぎ切り)。ボウルに鶏肉、酒、塩こしょうを入れて揉み込み、片栗粉を加えてまぶす。 (3)フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鶏肉を入れて30秒ほど焼いて上下を返し、30秒ほど焼く。なすを加えて油がまわるまで炒め、ふたをして弱火で2〜3分ほど蒸し焼きにする。☆を加えて全体が絡むように炒め合わせる。 (4)器に盛り、細ねぎをちらす。 ⠀⠀ #デリッシ

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