Cvičení na ploché nohy – jak na to?
Cvičení na ploché nohy – jak na to?
Ačkoliv se může na první pohled zdát, že jde o banální problém, ploché nohy mohou dospělým nadělat spoustu nepříjemností. Zatímco u dětí se dá tento problém napravit, u dospělých může dojít až na hranici nevyléčitelného
rehabilitace.info2009年1月1日
Cviky na Nohy Doma
Nejúčinnější cviky na doma, které vám nejvíc zvětší svaly | Cvičení DOMA | Stream
20:56
Nejúčinnější cviky na doma, které vám nejvíc zvětší svaly | Cvičení DOMA | Stream
stream.cz
已浏览 1 次2023年6月20日
Domácí trénink na zadek a nohy: 14 efektivních cviků s vlastní vahou - GymBeam Blog
Domácí trénink na zadek a nohy: 14 efektivních cviků s vlastní vahou - GymBeam Blog
gymbeam.cz
2018年7月2日
Domáci tréning na zadok a nohy: 14 efektívnych cvikov s vlastnou váhou - GymBeam Blog
Domáci tréning na zadok a nohy: 14 efektívnych cvikov s vlastnou váhou - GymBeam Blog
gymbeam.sk
2016年9月10日
热门视频
Gymnastika pro chodidla: Cvičení na ploché nohy
Gymnastika pro chodidla: Cvičení na ploché nohy
rehabilitace.info
2009年1月1日
Najlepšie cviky na pevné a vyformované nohy aj bez fitka -
Najlepšie cviky na pevné a vyformované nohy aj bez fitka -
startitup.sk
2022年2月25日
Posilovna vs. cviky s vlastní vahou: Zkuste trénink na nohy podle známého kulturisty | Jak správně cvičit | Stream
17:55
Posilovna vs. cviky s vlastní vahou: Zkuste trénink na nohy podle známého kulturisty | Jak správně cvičit | Stream
stream.cz
2021年3月25日
Cviky na Nohy V Posilovně
Jóga na židli: Nejlepší cviky do kanceláře na protažení těla - Proženy.cz
4:35
Jóga na židli: Nejlepší cviky do kanceláře na protažení těla - Proženy.cz
prozeny.cz
2018年6月20日
Výpady v chůzi: Pro silnější nohy a stabilitu! 🦵💪 Náš trenér má pro vás výborný tip na cvičení, které posílí vaše stehenní svaly, hamstringy a hýždě! Výpady v chůzi nejenže tvarují vaše nohy, ale také zlepšují rovnováhu a stabilitu. ❗️ Důležité rady: 👉 Ujistěte se, že vaše koleno při výpadu v chůzi zůstává přímo nad kotníkem, abyste minimalizovali riziko zranění. 👉 Držte páteř rovně a svaly břicha napnuté, abyste udrželi správnou posturu. 👉Začněte s nižším počtem opakování a postupně zvyšuj
0:15
Výpady v chůzi: Pro silnější nohy a stabilitu! 🦵💪 Náš trenér má pro vás výborný tip na cvičení, které posílí vaše stehenní svaly, hamstringy a hýždě! Výpady v chůzi nejenže tvarují vaše nohy, ale také zlepšují rovnováhu a stabilitu. ❗️ Důležité rady: 👉 Ujistěte se, že vaše koleno při výpadu v chůzi zůstává přímo nad kotníkem, abyste minimalizovali riziko zranění. 👉 Držte páteř rovně a svaly břicha napnuté, abyste udrželi správnou posturu. 👉Začněte s nižším počtem opakování a postupně zvyšuj
FacebookZoi Centrum Vitality
已浏览 272 次2023年11月2日
Cvičení s pěnovým válcem (foam roller) – jak na to TOP cviky
Cvičení s pěnovým válcem (foam roller) – jak na to TOP cviky
rehabilitace.info
2009年1月1日
反馈